Tag : القلب

10 أطعمه تفيد صحة القلب

Mahmoud Ashmawy
التغذية السليمة لها دور هام في المحافظة على صحة القلب، حيث أن النظام الغذائي الذي نقوم باتباعه يؤثر بشكل كبير جداً على صحة القلب وكذلك...

“ارتفاع ضغط الدم والكافيين:كيفية الحفاظ على صحة قلبك مع تناول الكافيين”

الكافيين هو مادة منبهة تؤثر في الجهاز العصبي المركزي، مما يمكن أن يزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم، في حين أن تناول الكافيين بشكل معتدل...