10 أطعمه تفيد صحة القلبMahmoud Ashmawy12/12/2024 by Mahmoud Ashmawy12/12/20242 1481 التغذية السليمة لها دور هام في المحافظة على صحة القلب، حيث أن النظام الغذائي الذي نقوم باتباعه يؤثر بشكل كبير جداً على صحة القلب وكذلك...
“ارتفاع ضغط الدم والكافيين:كيفية الحفاظ على صحة قلبك مع تناول الكافيين”عاليا حلمي14/09/2024 by عاليا حلمي14/09/2024027 الكافيين هو مادة منبهة تؤثر في الجهاز العصبي المركزي، مما يمكن أن يزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم، في حين أن تناول الكافيين بشكل معتدل...