#صحة_القلب #فيتامين_ك1 #الخضراوات_الورقية #تصلب_الشرايين #النظام_الغذائي_الصحي #الوقاية_من_الأمراض #السكتة_الدماغية #نصائح_صحية #أمراض_القلب #التغذية_الوقائية